3.2.

Техника хождения в кошках по сложному рельефу

Техника хождения в кошках по сложному рельефу

Движение по крутым ледовым склонам требует хорошей техники передвижения на кошкам и навыков работы с ледорубом. Только в этом случае можно двигаться безопасно. Также правильная техника позволяет снизить нагрузку на мышцы ног, что важно при преодолении протяженных склонов.

Наш сайт использует cookie и сервисы сбора технических данных посетителей, чтобы улучшить работу сайта, повысить его эффективность и удобство.
Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Положением о конфиденциальности.